Cobre, Cu en Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo hay 0.058 mg de Cobre, Cu.
Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo
Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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58.68 g
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58.68
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g
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La energía (calorías)
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276 kcal
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276
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kcal
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Energía (julios)
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1155 kJ
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1155
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kJ
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Proteína
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14.97 g
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14.97
|
g
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lípido total (grasa)
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23.54 g
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23.54
|
g
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Ceniza
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1.21 g
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1.21
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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0
|
g
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Fibra, dietética total
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0 g
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0
|
g
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Calcio, Ca
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162 mg
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162
|
mg
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Hierro, Fe
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5.9 mg
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5.9
|
mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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18
|
mg
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El fósforo, P
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337 mg
|
337
|
mg
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Potasio, K
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288 mg
|
288
|
mg
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Sodio, Na
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59 mg
|
59
|
mg
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Zinc, Zn
|
3.72 mg
|
3.72
|
mg
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Cobre, Cu
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0.058 mg
|
0.058
|
mg
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El manganeso, Mn
|
0.012 mg
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0.012
|
mg
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El selenio, Se
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20.1 µg
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20.1
|
µg
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tiamina
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0.072 mg
|
0.072
|
mg
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Riboflavina
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0.118 mg
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0.118
|
mg
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La niacina
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2.546 mg
|
2.546
|
mg
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La vitamina B-6
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0.11 mg
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0.11
|
mg
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El folato, el total de
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5 µg
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5
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µg
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Ácido fólico
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0 µg
|
0
|
µg
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El folato, comida
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5 µg
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5
|
µg
|
El folato, DFE
|
5 µg
|
5
|
µg
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Vitamina B12
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2.56 µg
|
2.56
|
µg
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La vitamina A, RAE
|
0 µg
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0
|
µg
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retinol
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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11.79 g
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11.79
|
g
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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8.45 g
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8.45
|
g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.76 g
|
0.76
|
g
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Colesterol
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213 mg
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213
|
mg
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treonina
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0.525 g
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0.525
|
g
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isoleucina
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0.838 g
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0.838
|
g
|
leucina
|
1.138 g
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1.138
|
g
|
lisina
|
1.138 g
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1.138
|
g
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metionina
|
0.419 g
|
0.419
|
g
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fenilalanina
|
0.584 g
|
0.584
|
g
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valina
|
0.719 g
|
0.719
|
g
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arginina
|
1.063 g
|
1.063
|
g
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histidina
|
0.525 g
|
0.525
|
g
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Nutrientes en Cordero, carnes de variedades y subproductos, separada mecánicamente, crudo